长期肝损伤怎么办

可以服用一些药物，但是同时应该使用一些保肝药物进行治疗，注意定期复查肝功能的变化，必要的时候还要排除有没有其他原因所造成的肝损伤。

尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜，水果，不暴饮暴食或饥饱不匀。心情舒畅由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。

首先要学会制怒，尽力做到心平气和。