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早衰健忘失眠，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳。

早衰健忘失眠，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发头发脱落肢寒、怕冷，面色苍白有

提问时间：2020-03-24

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好：你的症状考虑是肾阳亏虚导致的。建议你可以通过饮食和中成药来进行同时治疗。饮食上可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、肾气丸，玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
同时建议你注意增加锻炼，规律作息。

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