颈椎间盘突出引起头晕无力

你好，颈椎病，不宜久站久坐，尽量减少低头，便，每隔一小时起来活动一会儿。可以上医院理疗，针灸，热敷，按摩，可行颈椎牵引，每天一次，每次20到30分钟。

睡觉的枕头不宜过高，并尽量垫过肩部，可口服营养神经的药物，如甲钴胺和维生素b1，b12。多吃含钙质的食物，多晒太阳，补充维生素d可促进钙的吸收。

骨质疏松增生也由于缺钙引起。中医按摩针灸可以。