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头晕头痛恶心想吐浑身无力是怎么回事谢谢

头晕头痛恶心想吐浑身无力是怎么回事谢谢。吃什么药预防一下谢谢

提问时间：2020-05-30

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好建议你冲生活方式上进行调整还有结合饮食治疗。建议你每天晚饭和小米粥效果很好但是至少坚持一到两个月另外睡觉前可以喝点热牛奶生活中饮食营养要均衡不但要吃多种谷物和粗粮还要多吃新鲜水果和蔬菜注意少油、低盐、无糖控制主食量坚持安全适量的有氧运动

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