宝宝积食怎么办才好起来

积食是中医的一个病证，是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。

食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。指导意见建议你可以经常轻轻抚摸孩子的肚子，也可以食疗如糖炒山楂，山药米粥，这两样做法可以上网上搜搜。