问题分析：胆小是需要靠自己锻炼的，胆子是可以练出来的，如果你怕，那么你就要强迫自己去做一次这样的事情，那么你就可以克服这样的心理，意见建议：就不会那么害怕了。
别人是帮助不了你的，只要你自己敢于迈出第一步，那么你就胜利了。
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