我得脂溢性头皮皮炎曾经用过采乐和康王洗剂还有5瓶二

问题分析：您好你可以吃点天麻首乌片生活中多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等意见建议：如果你油性分泌比较多那你要多食一些组纤维食品与杂粮平素常食山楂、草莓之类对控制头发的油腻感颇多裨益应限制脂肪饮食的摄入如肥肉、猪油、动物内脏等并须少吃糖类食物勿进浓茶不吃辣椒、生蒜等刺激性食物