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高三学生，暴食不能控制，怎么办

孩子(女)高三，上学期，在学校住校，时间紧，吃不好饭，瘦了20斤。这次疫情在家学习，出现控制不了自己饮食的症状，甚至吃完要呕吐。自己说不知道饱饿，吃饭需要先分盘子里，否则就吃多，见到零食想办法一次吃光，吃完就难受，甚至撑

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，很高兴为你服务。三餐要规律，遵循早吃好中吃饱晚吃少原则指导建议：你好，很高兴为你服务。建议多去户外锻炼身体，做到不熬夜作息时间规律。

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