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在跑步机上用速度九跑，每天四十

在跑步机上用速度九跑，每天四十分钟，一个月能瘦多少

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：每个人素质不一样，胖瘦的体形通过锻炼身体，情况也不一样，贵在坚持

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