月经快没了，小腹感觉胀胀的

很多女性在经期都会出现腰酸，腹胀，腹痛这种症状，只要注意休息，做一下小腹部的热敷按摩就能够缓解日常生活中要注意保养，尽量不要接触冷水，也不能吃生冷硬的东西。

避免吃辛辣刺激性食物。注意生殖系统卫生就可以了。以上是对“月经快没了，小腹感觉胀胀的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！