为什么自己的脾气总是这么大

你好，每个人发脾气都是有原因的，不会莫名其妙的就发的，有时可能是遇到可一些不顺心的事，有些是压力大造成的。指导意见不管是哪一方面都尽量不要发脾气，心情不好对身体也不好，不管是在生活中还是工作中有点不顺心或者有些挫折这是很正常的事，不要因为这些而影响到你的心情，让自己开心一些出去散散心。