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芡实、薏米、黑豆、枸杞、山药、葛根，把这些食物放一

芡实、薏米、黑豆、枸杞、山药、葛根，把这些食物放一起熬粥，每天这样吃行吗？食物之间相克吗？长期熬粥吃对身体有害吗？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你说的情况这样的药膳食用是可以的，应注意日常的保养，多运动一下，对于葛根可以布包煎汤后去除意见建议：别的都没事，如果有手脚冰凉的问题，可以加上当归也是布包煎水后拿出，加上和衷的大枣就更好了，注意肠胃的观察，大小便的调整

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