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只要吃油腻的便秘怎么办

只要吃油腻的便秘怎么办？朋友说可以吃辣木子治便秘，请问这东西可以吃吗，只要吃油腻的便秘怎么办

提问时间：2020-02-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，便秘和长期的饮食习惯，和生活习惯有关，可以通过药物和饮食调理。建议你增加保健，日常生活中多吃高纤维素的新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，必要时口服通便灵胶囊调理，避免吃上述食物。

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