两边肩膀处有红点，大的用手挤压有白色物体出来，不痛

病情分析： 粉刺，在生活中遇到粉刺的问题，要多加的注意，粉刺一不注意就会留下疤痕的，这样处理起来就更加的困难，饮食要清淡，多吃蔬菜和水果，多喝白开水，适当的做些运动，缓解压力，要养成用清水清洗的习惯，情绪要稳定意见建议：注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精 .建议口服百消丹试试