肩周炎三年,阴雨天更痛

肩周炎平时应该注意保暖，适当的活动，用热敷、按摩可以起到一定缓解作用。可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术结合PLDD经皮激光减压术，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。

晚上睡觉盖好被子，不要着凉。