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大便不畅。每天均在早上大便，但不能一次排完，总是要

大便不畅。每天均在早上大便，但不能一次排完，总是要等到2到3小时之后再排第二次，或者中午饭后，再排第二次。另外长久以来，饮食均正常，没有太明显的偏食，但仍是大

提问时间：2020-01-29

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：你这种情况是习惯性便秘。和胃肠蠕动慢有关系。首先要改变饮食，要每天吃蔬菜水果，多吃含粗纤维的东西。润滑大便。
也要适当的运动运动增加胃肠动力。

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