怎么医治，没住院，被车撞的摔了一下，用住

你好，你的情况可能是属于外伤性腰椎间盘突出症，并有腰肌扭伤的情况对于你的情况，建议卧床（需要硬板床）休息半月，同时可以服用一些活血化瘀的药物如活血止痛胶囊，营养神经的药物。

如有症状加重的情况，建议及时去医院诊治以上是对“怎么医治，没住院，被车撞的摔了一下，用住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！