宫缩又宫缩，不要不要啊！

怀孕5个半月的时候，因为那晚家里有事，到差不多天亮才睡，睡到中午起来吃午饭后继续睡，睡到四五就开始宫缩得厉害，跑去医院找医生，吃了医生开的药，观察一小时，医生说是睡眠不足刺激到子宫引起宫缩，回家休息吃了一星期的药。6个多月了，因为aa，晚上宫缩得很厉害，忍到天亮去找医生，又开了药观察，有好转，回家休息。有没有宝妈偶尔会宫缩的？不知有没有什么食疗不要动不动就宫缩的