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我16了,个子163cm。请问还能再长高吗?

我16了,个子163cm。请问还能再长高吗?你好,我现在16了,但个子只有163cm,喉结也长出来了,阴毛也长出来了,我想问我还能长高吗?
提问时间:2020-04-28
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 您好,根据您的描述,现在十六岁的话,骨垢线可能还没有闭合,有一定的长高空间,喉结和阴毛是第二性征的表现,不要担心。

    意见建议:您可以去医院做个骨垢线检查,如果没有闭合,可以通过饮食和运动帮助长高,饮食上可以多吃一些优质的高蛋白食物,比如瘦肉,鱼虾海鲜,坚果等,平时多运动,多参加体育活动,养成按时作息不熬夜的好习惯。

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