风热感冒、流感喝金银花粥,金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。指导意见金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。
非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。
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