性生活过后吃什么补最好？

问题分析：对机体各个脏腑组织器官起着推动、温煦作用的称为肾阳。耗损肾阳，阳虚则阴寒内生，腰冷酸痛、下肢痿软、肾阳虚衰。

发为血之余，与肾中的精气不足有关。意见建议：您好：鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂，也是性生活后恢复元气最好的还原剂。

可以食用枸杞、苹果、蜂蜜、生蚝等。祝您健康。