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醋泡花生米的作用，后来听说可以多吃一些醋泡花生米，醋泡花生米的作用。

我由于自身的体质比较肥胖，所以经常性出现眩晕，才知道自己出现了高血压的情况，所以特别担心身体健康问题，后来听说可以多吃一些醋泡花生米，醋泡花生米的作用？

提问时间：2020-07-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

醋泡花生米的作用是：
1.可以帮助人体快速降低血压，有软化血管的效果，少量的吃一些醋泡花生米对身体能够缓解血压的作用。
2.可以促进体内减少胆固醇的堆积，并且可以有效的预防心脑血管方面的疾病。花生中的不饱和脂肪酸可以很好的保护人体的血管，起到抑制血栓生成的作用。

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