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吃什么可以败火呢

近日感觉天气干燥,有点上火,想请问一下吃什么可以败火?
提问时间:2020-09-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    败火建议可以吃冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、红薯、土豆、香菇等,还可以搭配凉性和甘平性的蔬菜能起到清凉、解毒、去火的作用。

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