你好,痛经的原因非常复杂,建议检查是否有妇科炎症引起的,常见的是盆腔炎,子宫内膜炎症和子宫腺肌症.注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和生冷食物,适量的喝一些红糖水,红糖有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.严重的话,可以服用元胡颗粒
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