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想瘦肚子上的大腿上肉，希望在短时间内瘦下

想瘦肚子上的大腿上肉越快越好，向往在短时间内瘦最近吃的特别多，就像吃不饱是的，越吃越想吃，而且还不长个子

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先应该控制饮食才可以减肥。最好买个体重秤和厨房秤。不能吃煎炸食物，不能喝饮料，杜绝垃圾食品和零食。少吃油和面就会瘦了。
祝你健康以上是对“想瘦肚子上的大腿上肉，希望在短时间内瘦下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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