您好,贫血的原因有很多种,一般都是缺铁性贫血居多,对症下药会事半功倍。铁元是纯植物提取的营养补充液,吸收效果不是很理想,而且带腥味口感略差,口服液体比较难测量,也便于携带。
建议可采用口服贫血常用的铁之缘片剂的办法补铁生血,口感好无刺激,方便携带,且补血效果好。贫血的话还可以多吃一些补血的食物,如红枣、枸杞、猪肝、牛肉等,祝好。
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