和压力有关，月经少建议要多活动身体，避免受寒，不要吃生冷食物。建议多吃黑色、红色、紫色食物。避免长时间坐着，让骨盆的血液循环好些。
可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。有一定缓解，治疗功效。祝你健康。
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