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孕妇早餐吃什么

我之前是从来都不吃早餐的，只是在怀孕之后必须要吃，孕妇早餐吃什么？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇早餐可以吃牛奶，鸡蛋，豆浆，油条，面包，包子，稀饭等食物，都可以作为早餐，另外水果，麦片这些食物也可以当做早餐，而早餐需要补充丰富的蛋白质以及维生素，可以根据自己的喜好来进行搭配即可。

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