坐月子不能吃的调料有哪些

病情分析： 月子尽量饮食清淡，少盐为主。另外那些花椒，辣椒，大料瓣，香料等热性的调味品也不要放，容易引起产妇便秘和肾脏负担。

对母乳也不好，宝宝吃多了会上火。意见建议：坐月子多喝汤，可以下奶。不要吃凉的、辛辣的、含有过敏的食物（宝宝吃了母乳湿疹会加重）、不要多吃水果（适量吃是可以的）饮食要清淡，不要太油腻。

不要吹凉粉，免得得了月子病。