你好，根据你以上的简单描述，目前最好换穿平底舒适宽松的鞋子，肿胀脚趾可以进行热敷或烫脚，观察是否继发感染，并预防性服用抗生素治疗如阿莫西林、甲硝唑等。
建议平时最好不穿过高或不舒适的鞋子，以免对脚踝及脚趾造成损伤。近期空闲时将患肢抬高。不吃辛辣刺激食物。
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