我这两天突然右脚脚底板痛，走路的时候特别痛，现走路

问题分析：突然脚板痛，是否穿薄鞋在石块上挺伤？是否平足又走路太久？是否高鞋跟太高？大多是因为以上原因导致足底重要韧带（跖长韧带）损伤发炎而痛。

意见建议：这是个小病，不用担心，每天用热水加醋少许泡脚，然后轻轻按摩痛处，可加用扶他林软膏、活络油。疼痛剧烈可服芬必得等镇痛消炎药，穿软底平底鞋，休息不走远路，一般几天好。

如果不好还可痛点穴位注射，很快好了。