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吃榴莲的好处和坏处有哪些

我平时很喜欢吃榴莲，所以就想了解一下吃榴莲的好处和坏处有哪些？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多吃榴莲可以有效的补充身体所需要的多种矿物质，而且可以起到改善皮肤瘙痒的作用。但是需要注意榴莲本身含有的热量非常高，吃多之后容易引起肥胖，而且会迅速增加身体内脂肪和糖分的含量，对于一些高血糖、高血脂的病人，要少量食用。

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