经常怀疑是什么病

是神经衰弱的表现，是由于气血不足，影响脑功能，才出现的那种异常表现的。与个人身心状态差的表现，与平时的饮食生活有很大的关系。

应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，适当的活动锻炼，长期坚持，逐渐恢复。