问患者提问

吃玉米减肥的案例

一直想减肥，但是不想吃减肥药害怕有激素，听人说吃玉米可以减肥，这是不是真的，吃玉米是否可以减肥？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实吃玉米并没有能直接打到减肥的作用，是因为玉米当中含丰富的粗纤维，玉米的粗纤维可以让人体有饱腹感，这样就避免了过多的能量和脂肪的进入。

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