这两天睡觉一翻身就感觉冷是怎么

问题分析：根据你目前描述的这种情况出现这种现象很有可能是由于感冒和上火现象或者是病毒感染所导致的所有可能会出现寒战。

意见建议：所以在这种情况的时候我们可以，保持饮食清淡注意保暖，当然也可以同时配合口服一些葡萄糖钙加锌口服溶液多种维生素口服液。

也可以口服一些感冒清热颗粒。