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问患者提问

早上眼睛睁不开，不想起床，白天上班没精神，为什么

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早睡早起,晚上不要喝咖啡及浓茶,早上起来后做30分钟的有氧锻炼.持之以恒,对你有所帮助

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