根据你的描述,考虑是你牙龈炎引起的红肿疼痛的症状是你上火引起的症状建议,你可以口服甲硝唑胶囊消炎治疗,用淡盐水进行漱口如果症状不减轻应去医院口腔科确诊治疗以上是对“牙齿肉上了一个包有一个多月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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