我总觉得自己阳痿了，可是还能硬

问题分析：您好，出现不勃起的情况，才属于阳痿的症状。阳痿患者中百分之八十与心理因素有关，当然也有器质性病变的影响。

意见建议：建议你从食疗上入手调理调理身体，强身健体，培本固原，在日常的生活中，多侧重吃些补肾助阳的的食物，如山药，韭菜，虾肉，虾皮，羊肉等食物，另外，多出门运动，锻炼身体，同时保持心情的愉快也很关键。

适当的转移注意力。祝您健康。