去年10月份体检，发现载脂蛋白A达30

指导意见：目前的这种情况首先考虑是体内的脂肪代谢改变，这种情况还不能作为疾病的诊断依据，与平时的身体新陈代谢有一定的关系，平时的饮食结构不合理，可能是主要原因，平时通过生活调理改善就可以，平时尽量低盐低脂饮食，尽量不吃油腻食物，尤其是羊肉牛肉的含脂肪高的食物，每天保证有氧运动60分钟，如快走慢跑，促进身体新陈代谢。