健康指导：建议调整脾胃吸收，不要暴饮暴食，应细嚼慢咽，用薏米，百合，菠菜籽，茯苓，青豆，黄豆熬粥。可以清肺排毒，除烦止渴，咽部不适，口干。
并多吃新鲜的富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果和薯类的食物，直接涂抹香油可以缓解。
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