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患者提问

能睡着,但是多梦,早上起来疲惫,早起还带头晕

能睡着,但是多梦,早上起来疲惫,早起还带头晕。希望去到大医院进行专家门诊
提问时间:2020-03-10
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好.多梦的原因很多如神经衰弱睡前大量的脑力劳动,脑神经兴奋过度一直有烦心的事情,等等排除感情心理因素。建议适当参加。

    体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶,饮食多一些安神补脑的

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