你好，脾胃虚寒也是会造成这个症状的，所谓的脾胃虚寒就是指脾胃容易受凉导致的消化不良，容易出现腹胀，反酸，和呃逆等一系列的症状。
平常饮食上要尽量的忌辛辣生冷等刺激性的食物，要避免劳累和熬夜，要多喝白开水，保持良好的心态也是很关键的
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