问患者提问

腰，屁股和大腿过分粗大，与身体比例不协调

我二十岁，十七八岁的时候开始长胖，现在肚子，屁股，大腿部分特别粗大，大腿上的肉也不是别人那样的软软的感觉，是相对比较硬，这三块部位的比例跟其他地方比十分不协调，不知道该怎么办

提问时间：2020-08-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，很高兴为你解答，想减肥就要管住嘴迈开腿，平时多做有氧运动，例如游泳，跳绳，慢跑，深蹲等运动，也可以练习瑜伽塑形，坚持下去就会成功的。

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