手脚凉，老是出汗是怎么回事

你好,这是气血阴阳不调的表现.指导意见可以服用中成药金匮肾气丸来调理,可以温经散寒,同时多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血,对冬天很怕冷手脚冰凉会有帮助.平时多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血.注意保暖。