诊断为抑郁症要怎么治疗？

首先要改变的不是心理上的问题，而是比较现实的问题，睡眠。调整好睡眠早睡早起，每天早上去做一些运动，晚上睡觉前用热水泡脚10分钟。

睡眠好了然后在来解决心理上的问题。我就是怕你朋友失眠是抑郁症引起的。关于如何治疗抑郁症的方法有很多，可以要求医生做心理辅导，自我调节，药物治疗，设备治疗。

一般在中度和重度的情况下 可以通过设备和药物来治疗。但是抑郁症本身是一个不确定的病，所以是否康复恢复健康 这是因人而异的。

也有抑郁症患者在通过自己努力克服下，不吃药，不看医，而康复的。