病情分析：您好，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
其余除月经期以外的时间称为安全期。指导意见：安全期是相对来说的，没有绝对的安全期，如果不打算要孩子，建议做好避孕措施。
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