你好这位朋友,根据你的描述,宫寒是可以喝羊奶的,对于宫寒的情况,建议你积极口服药物来调理,可以口服艾附暖宫丸和乌鸡白凤丸来治疗,同时做好腹部保暖,避免受凉。
你好朋友,建议你平时饮食注意营养,禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用,注意合理作息,不要熬夜和过于劳累,做好日常护理。
注意检测排卵情况,选择在排卵期同房,怀孕的几率会大很多。
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