问患者提问

头皮变的很干燥，老是掉发

头屑很少，但是每次洗头就掉一大堆头发，睡觉起来枕头上也有挺多头发，自己摸头皮感觉很干很硬，晚上也挺早休息的，就是不知道为什么想得到的帮助：头皮很干，老是掉头发，不知道是什么原因，该吃什么调理。

提问时间：2020-03-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，根据您的描述每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。您可以平时多一些黑芝麻、黑豆、大枣，可以用枸杞子和制首乌泡水喝的啊，可以缓解脱发的情况

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