经常看电视，晚上玩手机多了眼睛疼怎么办

问题分析：你好，你的这种症状是典型的视屏终端综合征，主要是长时间视屏用眼导致的视疲劳和角膜营养不良导致的意见建议：首先需要改善用眼习惯，尽量避免长时间连续视屏用眼，理想时间是控制在40分钟之内。

双眼局部滴用人工泪液和抗疲劳眼药水，每晚睡前可以用热毛巾热敷按摩缓解症状