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老长时间不干体力活了，昨天干了

老长时间不干体力活了，昨天干了一天体力活，为什么今天早上起来浑身都疼，走路都费劲呢

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：可能是由于长时间不进行运动而引起的肌肉发生酸痛的症状。不用过度的担心，产生的乳酸代谢后会恢复健康。

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